چرا باید ویتامینc بخوریم؟
تقریبا همه حیوانات و گیاهان میتوانند ویتامین C یا اسید اسکوربیک موردنیاز بدنشان را بسازند. در این میان پرندگان و ماهیها استثنا هستند؛ چراکه آنزیم مورد نیاز برای ساخته شدن این ویتامین در بدن این گروه از موجودات زنده وجود...