طرز تهیه ســـالاد پنیـر

مواد لازم یک پیمانه پنیر فتا مکعبی خرد شده نصف پیمانه کرفس خرد شده نصف پیمانه قارچ اسلایس و بخـارپز شده نصف پیمانه هویج بخارپز و نگینی خرد شده نصف پیمانه مغز گردو ¼ پیمانه کشمش چهار قاشق غذاخوری ماسـت چکـیده ¼ پیمانه روغن زیتون ¼ پیمانه آبلیمو پودر زیره،... 

سالاد نودل سبزیجات تند

یک بشقاب غذای کاملا سالم و سبزیجاتی کُره‌ای که می‌تواند جای خود را در برنامه غذایی شما باز کند. ود را در برنامه غذایی شما باز کند. مناسب برای :۴ نفر زمان آماده سازی : حداکثر ۳۰ دقیقه نودل سرد اسپایسی غذایی است که اصلیت آن به کُره باز می‮گردد. این غذای سالم... 

طرز تهیه سالاد میگو

طرز تهیه سالاد میگو سالاد میگو – برای ۴تا۶ نفر میگوی آماده شده پخته شده                                             ۲لیوان ۲-نخود سبز پخته شده                                                     ۱لیوان ۳-فلفل سبز خرد شده                                                     ... 

طرز تهیه ی سالاد خیار

طرز تهیه ی سالاد خیار مواد لازم  • روغن زیتون  ۲ قاشق • ۱ خیار • ۱ قاشق چای خوری نمک • ۲ قاشق غذاخوری سرکه • ۱ قاشق غذا خوری روغن کنجد • ۲ قاشق غذا خوری شکر • نمک • فلفل • ۱ قاشق غذاخوری دانه کنجد تست تهیه خیاررا شسته و نازک حلقه شده و به ترتیب همه مواد... 

طرز تهیه سالاد سبزیجات

آموزش طرز تهیه سالاد سبزیجات     مواد لازم: مواد لازم مقدار کلم سفید ۱۰۰ گرم کلم قرمز ۵۰ گرم کاهو ۱۰۰ گرم خیار ۳ عدد متوسط گوجه فرنگی ۱ عدد بزرگ هویج ۱ عدد بزرگ سس مایونز میزان لازم آبلیمو یا سرکه سیب ۱ ق.غ نمک و فلفل میزان... 

طرز تهیه ی سالاد ماکارونی

آموزش طرز تهیه ی سالاد ماکارونی مواد لازم برای ۶ نفر : ماکارونی فرمی ……۵۰۰ گرم خیارشور ……………۴۰۰ گرم سیب زمینی …….. ۲ عدد متوسط (آب پز شده ) کنسرو ذرت ………. ۱ استکان سس مایونز ……… به مقدار لازم ژامبون مرغ ………. ۲۰۰... 

آخرین مطالب