ارتباط استرس با پرخوری

ارتباط استرس با پرخوری/کاهش پرخوری پس از آموزش مهارتهای حل مسئله اخیرا محققان کشور مطالعاتی را در زمینه پرخوری عصبی اجرایی کردند که نتایج آن نشان می‌دهد که کاهش استرس در کم خوری افراد پرخور عصبی موثر است. فرزانه فتحعلی پور مجری طرح در گفتگو با مهر با... 

تاثیرات بد استرس بر جسم، روحیه و رفتار

ممکن است فکر کنید بیمار شده اید، سردرد دارید، بی خوابید و حس و حال کار کردن را ندارید؛ ولی باید گفت که تمامی این علائم می تواند در اثر استرس باشد.   به طور کلی استرس بر بدن، افکار و احساسات و رفتار فرد اثر دارد. اگر علائم استرس را بشناسید، می توانید آن... 

آخرین مطالب