این ماده مغذی محافظ لثه است

امگا- ۳ مورد نیاز بدن از طریق مصرف ماهی های چرب (مانند سالمون و قزل آلا) دو بار در هفته تامین می شود. بیماری های لثه به ویژه التهاب بافت های اطراف دندان ها در بیش از نیمی از بزرگسالان مشاهده می شود. این بیماری خطر سکته و سایر مشکلات قلبی... 

طرز تهیه خورش سیب و آلو

سپس سیب ها را که به قطعات دلخواه برش زده اید، به ماهیتابه اضافه کنید و بگذارید هر دو روی آن کمی طلایی شود. مواد لازم : گوشت : ۵۰۰-۳۰۰گرم سیب قرمز پوست کنده و قطعه شده : ۴عدد پیاز سرخ شده : ۳تا۴ قاشق غذاخوری روغن : به میزان لازم زعفران ساییده... 

داستانک آموزنده و زیبای کلاس فلسفه

پروفسور فلسفه با بسته سنگینی داخل کلاس درس فلسفه شد و بار سنگین خود را مقابل دانشجویان  روی میز قرار داد ، هنگامی کلاس شروع شد بدون هیچ کلمه ای یک شیشه بسیار بزرگ از داخل بسته برداشت و شروع به پر کردن آن با چند توپ گلف کرد سپس از شاگردان... 

قوانین بامزه فوتبال در دوران قدیم

۱. اونیکه از همه چاقتتر بود، همیشه دروازبان بود ۲. همیشه اونی که صاحب توپ بود ، میگفت کی بازی میکنه کی نه ۳. زیاد قسم میخوردی پنالتی بود ، قسم نمیخوردی پنالــــــتی نبود ۴. بــــازی زمــــانی تموم میشــــد ، وقـــتی همه خســـته میــــشدن ۵.... 

طنز خنده دار ادبیات اصفهانی

امتحان کارشناسی ارشد ناپیوسته در رشته زبان و ادبیات اصفهانی   به همراه کلید حل سوالات ابتدا سوالات را کامل خوانده و با در نظر گرفتن قواعد قلب، اقدام به پاسخ دادن نمایید. ۱-کلمات زیر را معنی کنید. ۱- بَلگ ۲- حَسِجّلال ۳- آلاشغال ۴- سِگاسوتا ۵-... 

این نکات را درباره هک را بدانید

جالب ترین نکات در مورد هکینگ در ادامه این مطلب بخوانید و از آن مطلع شوید: ۱) هکرهای هیزم شکن: قرن‌ها قبل از اینکه کامپیوتری وجود داشته باشد و کسی به فکر هک کردن آن بیفتد، انگلیسی‌ به کسانی که با استفاده از ابزارهای نه‌چندان مناسب برای... 

برکات و فضیلت تسبیحات اربعه

امام صادق علیه السلام فرمودند: رسول خدا صلى الله علیه و آله روزى به یاران خود فرمودند: آیا اگر لباس و ظرفهایتان را جمع کرده و آنها را روى هم بگذارید، به آسمان خواهید رسید؟ گفتند نه اى رسول خدا! حضرت فرمود: نمى خواهید چیزى به شما بگویم که... 

روش تهیه خورش قیمه با خلال و زرشک

مواد مورد نیاز برای استفاده شش نفر: گوشت گوساله ۵۰۰ گرم زرشک ۵۰ گرم خلال بادام ۱۰۰ گرم پیازمتوسط یک عدد نمک و فلفل به میزان لازم روغن برای سرخ‌کردن دو قاشق غذاخوری شکر یک قاشق غذاخوری زعفران نصف قاشق چایخوری لیمو عمانی چهار عدد   دستور... 

پاچنبری به چه معناست؟

یک جراح ارتوپد با اشاره به اینکه هدف از درمان پا چنبری به دست آوردن پایی با عملکرد مناسب جهت راه رفتن و بدون تغییر شکل است، ادامه داد: در صورت عدم درمان، این بیماران به جای اینکه به هنگام راه رفتن کف پایشان را بر زمین بگذارند، روی لبه خارجی... 

رازهای جوان ماندن پوست پس از سی سالگی

ممکن است تا ٣٠ سالگی پوست شما زیبا و شفاف به نظر برسد اما به تدریج با برخورد هر تابش خورشید به پوست شما، زیبایی و لطافت پوست شما تحت‌تأثیر قرار گرفته و لکه‌ها و چروک‌های ریز شروع به نمایان شدن می‌کنند. اثرات تخریبی نور خورشید و سرعت... 
صفحات دیگر