سالاد لوبیا سفید

مواد لازم :  لوبیا سفید نصف لیوان  کاهو ۳ برگ کلم سفید خرد شده  ۱ پیمانه  گوجه فرنگی خرد شده ۱ پیمانه هویج رنده شده ۱ پیمانه کلم بفنش رنده شده ۱ پیمانه   طرز تهیه سالاد لوبیا سفید: تمام مواد بالا را مخلوط کرده و یا حتی می توانید به صورت شکل های... 

طرز تهیه سالاد فصل رژیمی

مواد لازم :  اسفناج  ۷۵۰ گرم  قارچ  ۶ -۷ عدد سیب زرد یا گلابی ۲ عدد پنیر فتا یا پنیر سفید صبحانه  ۱۰۰ گرم  انار  ۱ عدد لیمو ترش ۱ عدد سرکه بالزامیک ۳ ق غ روغن زیتون ۹ ق غ نمک و فلفل به مقدار لازم خامه ۳ ق غ نعنا خشک ۲ ق م طرز تهیه : ۱ – سعی... 

لقمه شویدی یا سالاد شوید

سالاد شوید غذایی خوشمزه و مناسب برای جشن تولد می باشد که میتوان آن را با نان باگت و به صورت لقمه سرو کرد . آماده سازی : ۱۵ دقیقه پخت : ۱۵ دقیقه موردمصرف : پیش غذا مناسب برای : جشن تولد مواد لازم برای ۴ نفر : مرغ پخته و نگینی شده به میزان لازم سیب زمینی... 

طرز تهیه سالاد تبوله (سالاد عربی)

این سالاد عربی یکی از معروف‌ترین سالادهای خاورمیانه است که در بیشتر کشورهای عربی به عنوان پیش غذا و همراه آن سرو می‌شود. گرچه دستورهای متفاوتی از این سالاد در کشورهای مختلف عربی وجود دارد اما یکی از پرکاربردترین دستور‌ها، دستور تهیه‌ای است که در... 

طرز تهیه ســـالاد پنیـر

مواد لازم یک پیمانه پنیر فتا مکعبی خرد شده نصف پیمانه کرفس خرد شده نصف پیمانه قارچ اسلایس و بخـارپز شده نصف پیمانه هویج بخارپز و نگینی خرد شده نصف پیمانه مغز گردو ¼ پیمانه کشمش چهار قاشق غذاخوری ماسـت چکـیده ¼ پیمانه روغن زیتون ¼ پیمانه آبلیمو پودر زیره،... 

طرز تهیه سالاد چند طبقه

آماده سازی :۴۵ دقیقه مواد لازم جهت تهیه سالاد چند طبقه برای ۵ نفر   کلم قرمز بسیار ریز خرد شده ۱/۴     عدد سیب زمینی  آب پز، رنده یا نگینی خرد شده   ۲     عدد خیار شور بزرگ خرد شده نگینی ۲     عدد ژامبون مرغ در صورت تمایل، خرد شده نگینی ۳     عدد ذرت... 

سالاد میوه و طرز تهیه آن

سالاد میوه از مخلوطی از میوه‌های مختلف تهیه می‌شود. گاهی از آب میوه های مصرف شده در سالاد به عنوان سس آن استفاده می شود و گاهی نیز بجای آب میوه از انواع مختلف شربت استفاده می‌شود. سالاد میوه را می توان به عنوان پیش غذا یا به عنوان دسر و یا حتی سالاد مصرف... 

سالاد نودل سبزیجات تند

یک بشقاب غذای کاملا سالم و سبزیجاتی کُره‌ای که می‌تواند جای خود را در برنامه غذایی شما باز کند. ود را در برنامه غذایی شما باز کند. مناسب برای :۴ نفر زمان آماده سازی : حداکثر ۳۰ دقیقه نودل سرد اسپایسی غذایی است که اصلیت آن به کُره باز می‮گردد. این غذای سالم... 

طرز تهیه ی سس کچاپ با خامه

طرز تهیه ی سس کچاپ با خامه ۱-خامه                                                  ۲۰۰ گرم ۲- آب لیمو                                              ۲ تا ۳ قاشق سوپخوری ۳-پاپریا (نوعی فلفل شیرین قرمز )              ۱ قاشق مرباخوری ۴-رب گوجه فرنگی... 

طرز تهیه سالاد میگو

طرز تهیه سالاد میگو سالاد میگو – برای ۴تا۶ نفر میگوی آماده شده پخته شده                                             ۲لیوان ۲-نخود سبز پخته شده                                                     ۱لیوان ۳-فلفل سبز خرد شده                                                     ... 

آخرین مطالب