آخرین مطالب



چگونه درس‌های مدرسه را در حافظه‌مان نگه داریم؟

اگر می خواهید چیزی یاد بگیرید به دو نوع دانش احتیاج دارید: یکی در مورد موضوع مورد نظر مثل ریاضی، تاریخ یا برنامه نویسی، و دیگری در مورد نحوه ی یادگیری. اما خبر بد این است که سیستم آموزش و پرورش فعلی تنها به یک مورد از این دو می پردازد. این... 

طرز تهیه ساندویچ گوشت ایتالیایی

مواد لازم برای ساندویچ گوشت ایتالیایی : برای ۱۲ نفر  گوشت بدون استخوان ۱٫۳۰۰ کیلوگرم  پیاز خرد شده ۱ عدد  سس ایتالیایی بدون چربی ۱ فنجان  سرکه بالزامیک ۱ قاشق غذاخوری نان همبرگر ۱۲ عدد پنیر ایتالیایی یا پنیر موتزارلا سه چهارم... 

فضیلت و خواص سوره قمر

قمر و نام دیگرش «اقتربت الساعه» ۱  پنجاه و چهارمین سوره قرآن است که مکی  و ۵۵ آیه دارد. از پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله و سلم روایت شده است: هر کس سوره قمر را یک روز در میان قرائت کند در حالی وارد قیامت می شود که صورتش مانند شب چهارده می... 

طرز تهیه ریزوتو مرغ و قارچ

مواد لازم برای ریزوتو مرغ و قارچ :  کره  ۵۰ گرم  گوشت  ۸۵ گرم پیاز بزرگ خرد شده  ۱ عدد  قارچ خرد شده ۲۵۰ گرم برنج ریزوتو ۳۰۰ گرم سرکه سفید  ۱۵۰ میلی گرم عصاره مرغ گرم ۱۱۳ گرم  مرغ پخته خرد شده  ۱۴۰ گرم پنیر رنده شده پارمیسان ۵۰... 

۶ ماده ضدعفونی کننده طبیعی

بریدگی، خراش، آفت، گلودرد و …، در همه این موارد بدن نیاز به ضدعفونی شدن دارد. اگر شما هم جزو افرادی هستید که ترکیبات طبیعی را می پسندید، این مطلب به دردتان می خورد. در برخی از زخم های پوستی نیازی نیست سراغ بتادین بروید و یا اینکه برای... 

چگونه عزت نفس را در کودکان تقویت کنیم؟

پیشداوری، قضاوت زودهنگام، پندار یا احساسی ویژه نسبت به یک موضوع، شیء یا فرد است که معمولاً قبل از جمع‌آوری و بررسی اطلاعات لازم پدید می‌آید و بر شواهد ناکافی، یا حتی خیالی مبتنی است. در واقع پیشداوری بر اساس منطق و واقعیت نیست، بلکه... 

عکس و بیوگرافی امیر نعمتی خواننده ی جوان کشور

🎤 کـانـال رسمى امیر نــعمتـى 🎤 دانلود واخبار تمام آهنگهاى امیرنعمتى https://telegram.me/AmirNematiMusic1   نام و نام خانوادگی :امیر نعمتی محل تولد : در ۱۶ دی ماه سال ۱۳۶۲ در تهران به دنیا آمد، و همکنون ساکن غرب تهران … سطح تحصیلات : لیسانس مدیریت... 

پنل اس ام اس رایگان پرند پیامک

قبل از توضیحی میخواهیم با هم ببینیم اصلا به چه منظوری پرند اس ام اس طراحی شده و با برخی از اصطلاحات در دنیای ارسال اس ام اس و ارسال پیامک رایگان آشنا شویم. در پرند اس ام اس سامانه پیامک ایجاد کنید، ارسال پیامک از طریق سامانه پیامکی انجام... 

باورهای رایج درست و نادرست در خصوص ورزش

ورزش و سلامتی؛ از گفته ها تا واقعیت در این مطلب دکتر مقدم، دکترای تخصصی فیزیوتراپی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، سوءتفاهم های رایج در خصوص ورزش و سلامتی را به صورت علمی مورد بررسی قرار می دهد.   طناب زدن زیاد باعث آسیب... 

چربی هایی که موجب ناباروری می شوند

ناباروری دلایل مختلفی دارد که یکی از مهمترین آن ها تغذیه است. تغذیه ی سالم به افزایش باروری کمک و در مقابل تغذیه ی ناسالم از قدرت باروری، هم در زنان و هم در مردان می کاهد. مصرف چربی های ترانس = افزایش احتمال ناباروری اسیدهای چرب ترانس یک... 

از رفتار امام رضا علیه السلام درس بگیریم!

از رفتار امام رضا علیه السلام درس بگیریم! یکی از صفات امام علی بن موسی الرضا علیه السلام «رئوف» است. جلوه این مهربانی در زندگی آن امام همام بسیار زیاد است. رفتاری که گاهی در برخورد با کینه توزان و غرض ورزان به نمایش گذاشته می شود؛ و گاهی... 

چگونه از عسل در برابر مورچه ها حفاظت کنیم

مطمئناً نمی خواهید در حالی که درب ظرف عسل را برای خوردن یا آشپزی باز کرده اید، مورچه ها یک چیز لذت بخش شیرین را کشف کنند و شروع به خرابکاری کنند. این مقاله یک راه بسیار ساده و در عین حال بسیار مؤثر برای حفاظت از عسل در برابر مورچه ها -وقتی... 

عوارض تغذیه نامناسب در کودکی

دکتر خاتمی متخصص گوارش کودکان گفت: وقتی ویتامینهای کودک تامین نشود او از نظر وزن و قد کوچک می ماند و این خطر سوتغذیه است. وی سوء تغذیه را دو نوع دانست و گفت: اگر کودکی دچارر بیماری کبد یا ناراحتی قلبی باشد هم دچار سوتغدیه می شود اما بیشترین... 

طرز تهیه املت بروکلی آمریکایی

آماده سازی : ۱۵ دقیقه پخت : ۴۵ دقیقه مواد لازم جهت تهیه املت بروکلی آمریکایی :  پنیر ۱/۳ فنجان  کلم بروکلی خرد شده ۶۰ گرم گوجه فرنگی درشت خرد شده ۲ فنجان پنیر چدار خرد شده ۲/۳ فنجان شیر ۱ و ۱/۳ فنجان آرد ۱/۳ فنجان نمک ۱/۲ قاشق چایخوری تخم... 

ماسک های انار برای انواع پوست ها

جالب است بدانید که از ماسک انار برای مقابله با چین و چروک پوست صورت استفاده می کنند. ماسک انار برای جوش ها از انار به صورت موضعی برای درمان آکنه نیز استفاده می کنند. روش تهیه یک ماسک برای بهبود آکنه به این ترتیب است که : مازو، پوست انار،... 
صفحات دیگر