چه عواملی میگرن را تشدید میکند؟
عواملی که میگرن را تشدید می کند
میگرن سردردهای شدیدی است که بر اثر قرار گرفتن در معرض نور شدید و سر و صداهای بلند، فشارهای روحی و جسمی یا مصرف شکلات، مرکبات، غذاهای مانده، نمکی و ترش تشدید می شود.
علی بصیری، متخصص مغز و اعصاب تصریح کرد: رژیم و پرهیز غذایی نیز در تشدید سردردهای میگرنی موثر است و معمولاً هر فردی می تواند تشخیص دهد کدام غذاها با بروز میگرن آنها ارتباط دارد. مثلاً شکلات، مرکبات، غذاهای مانده و نمکی و ترشی ها گاهی به افزایش درد منجر می شوند.حمله های میگرنی بر اثر عوامل آلرژی زا، قرار گرفتن در معرض نور شدید و سر و صداهای بلند، فشارهای روحی و جسمی ، تغییر در عادت خواب ، کشیدن سیگار یا قرارگرفتن در معرض دود سیگار، گرسنگی، کافئین و تغییرات هورمونی مانند مصرف قرص های ضدبارداری ایجاد می شوند.
